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A Senhora Dança? A Mandy pelas danças da vida.

Um blog para todas as mulheres depois dos “entas” . Mulheres que, na plenitude das suas vidas, desejam celebrar a liberdade de assumirem a sua idade, as suas rugas, os seus cabelos brancos e que querem ser felizes

A Senhora Dança? A Mandy pelas danças da vida.

Sex | 22.02.19

Irreverência....

 “ nos meus vinte anos, fiz algumas  asneiras. Se eu voltasse a trás, com a experiência que hoje tenho,  faria muitas mais....”Quotes by Mandy 
Dom | 17.02.19

10 mudanças que os adultos de hoje enfrentarão na velhice

Cada vez mais vemos as pessoas viverem até aos 100 anos e já é um facto que a geração de hoje terá muitos centenários. Mas a velhice que iremos viver não será a mesma que vemos hoje, e como será muito mais longa, precisamos de preparar-nos para os novos hábitos e desafios.No seu livro 100-Year Life (Vida de 100 Anos), em tradução livre,  Lynda Gratton & Andrew Scott falam-nos das tendências que vão mudar o nosso futuro.As pessoas trabalharão até os 70 anos, porque (...)
Sex | 15.02.19

Cultive o pensamento positivo

 Cultive o pensamento positivo. A mente possui um poder extraordinário. Não somos capazes de mover montanhas, mas pensar e acreditar que somos capazes de chegar ao topo da montanha, certamente é uma grande motivação para alcançar os nossos objetivos.O pensamento negativo nunca atrairá nada de positivo para a nossa vida. Habituar-se a esperar sempre o pior, a pensar que tudo vai dar errado e que não somos capazes, faz-nos entrar um ciclo de pensamento descendente, cheio de negativ (...)
Sab | 08.12.18

O AMOR E O TEMPO

Era uma vez uma ilha onde viviam todos os sentimentos:Felicidade, Tristeza, Conhecimento, Riqueza, Vaidade e todos os outros, incluindo o Amor.Um dia anunciaram aos sentimentos que a ilha iria afundar-se.Todos os sentimentos, então, construíram os seus barcos e partiram, excepto o Amor.O Amor foi o único que ficou. O amor queria, estoicamente, resistir até ao derradeiro momento.Só quando a ilha quase foi engolida pelo mar, o Amor decidiu pedir ajuda.Naquele momento passava a Riqueza, (...)
Sab | 01.12.18

Não tenho mais tempo...

 Não tenho mais tempo para preocupar-me com o passado;Não tenho mais tempo para entristecer-me com situações, que não podem ser mudadas;Não tenho mais tempo para  ressentir ou lembrar-me de pessoas que preferem estar distantes e que não me compreendem;Que usam a maledicência como o ar que respiram e que fazem julgamentos pré-concebidos dos seus irmãos de caminhada;Não tenho mais tempo para correr atrás de momentos que já passaram;Não tenho mais tempo para ser infeliz, (...)
Dom | 30.09.18

Quando somos mais jovens adoramos sofrer.

Quando somos mais jovens adoramos sofrer.Adoramos a angústia, a dor, os vai e vens da vida.É engraçado como nos deliciamos com essas histórias, que parecem aquelas que vemos na televisão.Não sei se é ingenuidade ou falta de vivência, mas a verdade é que demoramos a perceber a beleza de um amor sadio. A beleza da tranquilidade, do abraço sincero e da paz.De um relacionamento sem brigas, sem discussões desnecessárias, que nos faz  ter a certeza de que o outro estará sempre lá (...)
Dom | 23.09.18

Não importa quantos anos eu tenho.

Não importa quantos anos eu tenho.Tenho a idade em que as coisas são vistas com mais calma, mas com a intenção de continuar a crescer. Tenho os anos em que se começam a acariciar os sonhos com os dedos e as ilusões se transformam em esperança.Tenho os anos em que o amor, às vezes, é uma chama louca, ansiosa para se consumir no fogo de uma paixão desejada. E noutras, um cantinho de paz, como um pôr-do-Sol na praia.Quantos anos tenho? Não preciso escrever números, porque as (...)
Sex | 21.09.18

A Idade de Ser Feliz

Existe somente uma idade para a gente ser feliz, somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-las a despeito de todas as dificuldades e obstáculos.Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo, nem culpa de sentir prazer.Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida, a nossa própria imagem e semelhança e vestir-se com todas as cores
Dom | 02.09.18

Alegria de viver

 Alegria de viver é confiar que tudo ficará bem,Mesmo quando a vida insiste em mostrar-nos o contrário.É sentir-se tranquilo,Mesmo quando a vida está de pernas para o ar,É deixar para lá as amarguras do coração,Principalmente quando provenientes do escárnio alheio.É sorrir aos sisudos e divertir-se com isso.E também chorar a mágoa reticente que insiste em ficar, sem a necessidade de esconder que alguma coisa não vai bem.É rir de si próprio e brincar consigo mesmo.E saber (...)
Seg | 09.07.18

Eu tenho rugas ...

Olhei para o espelho e descobri que tinha rugas, muitas, em volta dos olhos, da boca, na testa... e perguntei-me: Porque é que tenho rugas ?Eu tenho rugas porque eu tive amigos... e riamo-nos tanto, mas tanto, que chegavamos às lágrimas...Eu tenho rugas porque conheci o amor que me fez espremer os olhos de alegria...Eu tenho rugas porque amei e me preocupei, porque fiquei muitas vezes acordada para fazer amor, ler um livro ou, simplesmente a ouvir "aquelas" músicas.Eu tenho rugas (...)